免疫力低下者身体会有5个迹象!出现一个最好查一下去

发布时间:2020-06-18

免疫力低下者身体会有5个迹象!出现一个最好查一下去

免疫力低下者身体会有5个迹象!出现一个最好查一下去

免疫(

人体的免疫力在30岁以后会自然下降,加上不规律的生活习惯和饮食习惯,会导致身体出现亚健康状态,大大提高了慢性病的发病率。

免疫力对人体健康发挥着重要的作用,是人体识别和消灭细菌和病毒的重要系统,也被称作是机体的第二道防线。

免疫力最早出现在中国明代医书《免疫类方》,指的是“免除疫疠”防治传染病的意思,对中老年人来说免疫力就非常重要,因为人体的免疫力在30岁以后会自然下降,加上不规律的生活习惯和饮食习惯,会导致身体出现亚健康状态,大大提高了慢性病的发病率。

当免疫力开始下降时,身体会出现5个迹象:

1、喷嚏不断,易感冒

感冒是最容易体现一个人免疫能力强弱的迹象,感冒频率高的人说明免疫能力低,天气稍微出现变化就容易感冒,此外感冒时恢复的时间也比其他人要更长。

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喷嚏(

2、哈欠不断,易疲劳

有些人在生活工作中经常会犯困、打盹,即便是早睡早起也会出现类似的情况,休息后会感到精力有所恢复,但无法持续太长时间,又会回到疲劳的状态。

3、打嗝不断,易噁心

其实经常打嗝,吃食物容易噁心并不一定是肠胃的问题,而是肠胃中免疫功能下降所致。儿童厌食、食慾下降,中老年人厌油、噁心、腹胀都跟肠胃的耐受能力下降有关。

4、流血不止,易感染

有些时候的磕磕碰碰在年轻时候很容易恢复,但是人到中年有时候就会出现伤口癒合慢,甚至是伤口感染现象,这是因为机体癒合能力的下降,导致血小板凝血因子减少所造成的。

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流血(

5、精神恍惚,易忘事

这种情况多发生在中老年朋友身上,一旦出现精神恍惚、爱忘事,很多人可能会说“自己老了”,其实这种迹象最能反应机体的免疫能力下降,才会导致身体协调性和植物神经系统的紊乱。

以上5种现象发生时,中老年朋友除了加强锻炼外,还要去医院进行定期的体检,因为免疫力下降时导致慢性病爆发的主要原因。

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